Το κράνμπερι είναι λοιπόν, το φρούτο ενός θάμνου και ανήκει στην ίδια οικογένεια με άλλα μούρα (γένος Vaccinium), από τα οποία το πιο πιθανό να γνωρίζεις είναι το μύρτιλο (blueberry). Τη μεγαλύτερη παραγωγή κράνμπερι παγκοσμίως την έχουν οι ΗΠΑ και ο Καναδάς και η καλλιέργειά του θέλει ένα αρκετά υγρό κλίμα
Οφέλη για την υγεία:
- Για προστασία από επιμένουσες ουρολοιμώξεις
- Για να βοηθήσεις την υγεία της καρδιάς και των αγγείων σου
- Για να προστατεύσεις το νευρικό σύστημα
- Γιατί ενδέχεται να είναι ένας φυσικός τρόπος να προφυλάξεις τα δόντια σου από τη δημιουργία οδοντικής πλάκας και τερηδόνας
- Για τις φυτικές ίνες τους, που προστατεύουν την υγεία του εντέρου σου
- Γιατί έχουν ωραία γεύση και εμπλουτίζουν ευχάριστα την καθημερινή διατροφή σου